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米粉为何成宝宝辅食首选

作者:贝恋 日期:2019-06-20 人气:287

母乳是宝宝最好的营养来源,但随着宝宝一天天长大,尤其是到了6个月大之后,母乳的营养是不能满足宝宝营养需求的,此时宝妈就应该为宝宝添加辅食。不少“过来人”宝妈都建议宝宝的第一口辅食应首选米粉,那么米粉有究竟有哪些好处,宝妈们应该如何挑选?

1、米粉好消化吸收

说起米粉,很多老人就会不屑一顾的认为,不就是大米汤吗?其实,这种想法是片面的,因为米粉是在大米的基础上,根据婴儿的生长发育,添加了多种营养元素,比如钙铁锌、各种维生素和DHA等,营养可谓非常全面了,而且也是非常容易消化的辅食。

2、米粉有利于牙齿萌出

即使米粉非常软,但是宝宝也不是直接吞咽的,他需要在口腔中咀嚼之后才能吞咽。米粉的软糯恰好是宝宝起初练习咀嚼的好食物,既不会因为坚硬破坏牙龈,也可以锻炼宝宝的咀嚼能力,刺激宝宝的牙神经,帮助宝宝牙齿的萌出。

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标签:米粉
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